Trening umysłu

Wyjaśnienia do znanego tekstu o praktyce treningu umysłu (lodziong) pt. "Osiem strof o treningu umysłu" mistrza kadampy Gesze Langri Tangpy.

J.Ś. Karmapa udzielił tych wyjaśnień już kilkakrotnie. Poniżej publikujemy ich zapis wideo (z polskim tłumaczeniem) z Londynu, z maja roku 2017 oraz przekład wykładów zorganizowanych przez Fundację dla Powszechnej Odpowiedzialności J.Ś. Dalajlamy w Delhi w listopadzie 2014 r.

Osiem strof o treningu umysłu

1. Zawsze i z pełną determinacją
troszczyć się będę o wszystkie istoty,
które bardziej niż spełniający życzenia klejnot
pomagają w osiągnięciu najwyższego celu.

2. Przebywając w towarzystwie ludzi
siebie będę postrzegać jako najmniej znaczącego.
Innych darzyć będę najszczerszym szacunkiem
należnym ludziom ode mnie lepszym.

3. Czyniąc cokolwiek, obserwować będę swój umysł,
a z chwilą, gdy pojawiać się zaczną szkodliwe emocje
z całych sił stawię im czoła i zawrócę ich bieg,
zanim zdążą zranić tak mnie, jak i innych.

4. Kiedykolwiek napotkam ludzi z natury podłych
lub tych, których przygniata cierpienie lub ciężar winy,
otoczę ich opieką jak niebywałą rzadkość,
jakbym znalazł bezcenny skarb.

5. Kiedykolwiek inni powodowani zazdrością
krzywdzą mnie swą napastliwością albo poniżają,
odstąpię im swoje zwycięstwo,
porażkę zatrzymam dla siebie.

6. Nawet jeśli ktoś, komu wcześniej pomogłem
lub w kim pokładałem wielkie nadzieje
źle i niesprawiedliwie mnie potraktuje,
dostrzegę w nim prawdziwego duchowego przyjaciela.

7. Pokrótce: obym pośrednio i bezpośrednio
niósł pomoc i szczęście wszystkim moim matkom
i obym w tajemnicy przyjmował na siebie
każdą ich krzywdę i cierpienie.

8. Nauczę się utrzymywać wszystkie te praktyki
w czysty, niesplamiony samsarycznymi troskami sposób.
Obym ujrzał iluzoryczną naturę wszystkiego
i wolny od przywiązania, obym wyzwolił się z (samsarycznych) więzów.